Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/plugin.php on line 571
Бассейны Екатеринбурга. | Школа осознанного родительства Юлии Ермак Бассейны Екатеринбурга. | Школа осознанного родительства Юлии ЕрмакШкола осознанного родительства Юлии Ермак
Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/plugin.php on line 571

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Warning: Illegal string offset 'output_key' in /home/u52117/shkoladz.ru/html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Бассейны Екатеринбурга.

Мама и малыш в бассейнеГрудничковое плавание – мощнейший инструмент воспитания здоровых детей. К сожалению, сейчас появляются на свет крохи, которые уже при рождении получают травмы различного рода, повреждения шеи и кефалогематомы, не говоря уже об еще внутриутробных гипоксиях и недоношенности. Все эти неблагоприятные факторы ведут к нарушениям развития центральной нервной системы, причем органическим, т.е. необратимым, плохому снабжению мозга кровью, нарушению водного обмена (впоследствии это гидроцефалия), гипо и гипертонусу мышц.

Данные нарушения очень плохо поддаются терапевтическому лечению, и впоследствии ребенка ожидают довольно неприятные вещи, типа головных болей, ранних вегето-сосудистых дистоний, нервных расстройств (склонность к агрессии, капризность, тревожность, плаксивость), плохого запоминания различной информации (школьная неуспеваемость), несогласованной работы полушарий мозга, плохого сна, сильной нервной возбудимости при плохом торможении. Соответственно, родителям придется очень тяжело, когда они безуспешно будут пытаться скорректировать все эти проблемы.

Однако выход есть – и практически, он только один. Это раннее обучение плаванию ребенка.
Часто плавающие дети в РАЗЫ реже болеют, чем не плавающие. В группе, где детки не плавали, заболеваемость выше в 4,5 раза. И, с точностью до наоборот, в группе деток, плавающих 5-6 раз в неделю  – в пользу НЕ БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ, легко и быстро выздоравливающих.

«Так как же влияет грудничковое плавание на здоровье в целом, системы и органы младенца?» – спросите вы.
Давайте разберемся.

1. Нервная система.

Ее можно тонизировать, если использовать прохладную водичку. Можно расслабить, если использовать теплую водичку. Большинство родителей отмечают глубокий, длительный и крепкий сон младенцев.
Обратите внимание! Водные процедуры рекомендовано проводить на ночь, перед последним кормлением. Если вдруг ваш ребенок после плавания возбуждается, перенесите занятие на дневное время.

2. Пищеварительная система.

Все родители в один голос могут сказать, что после плавания младенцы хорошо кушают.
Обратите внимание! Младенцам с сильным недобором веса рекомендовано плавание «без энтузиазма», без сильной активности в теплой воде.

3. Опорно-двигательный аппарат.

Безусловно, укрепляются мышцы, суставы и связки – детки хорошо развиваются физически.
Обратите внимание! Физически развитые детки = интеллектуально развитые детки.

4. Дыхательная система.

Увеличивается объем легких, укрепляются стенки легких, увлажняются слизистые.
Обратите внимание! В слизи содержится огромное количество бактерицидных, противовирусных веществ, поэтому плавающие дети реже болеют.

5. Сердечно-сосудистая система.

Укрепляются сердечная мышца и стенки сосудов, а также активно насыщаются кислородом органы и ткани.

6. Обмен веществ.

Становится активнее, чем у нас у всех вместе взятых :-).
Не буду вас больше утомлять физиологическими процессами – я думаю доказательств достаточно, чтобы понять важность грудничкового плавания С РОЖДЕНИЯ!

Также хочу подчеркнуть важность проныривания!

1. Плавающие и ныряющие с рождения детки любят воду и не боятся воду ее во взрослом возрасте.
2. Ныряющие детки умеют задерживать дыхание даже в экстренных ситуациях. Поэтому они могут себе спасти жизнь. 2 ребенка в моей практике смогли спасти себе жизнь (!) благодаря умению плавать и нырять.
3. Во время задержки дыхания весь кислород в организме ребенка «бежит» спасать жизненно важные органы – сердце и головной мозг. Вот поэтому детки развиваются физически и интеллектуально.
Вот ПОЧЕМУ важно учить нырять! Даже если вашему ребенку 3-5-12 месяцев или даже лет! В любом возрасте можно начинать учить ребенка плавать и нырять!
В городе Екатеринбурге мамы с детками могут посетить следующие бассейны:

 

Занятия плаванием с детьми в бассейне1. «Калининец».

Детский бассейн Калининец, Екатеринбург, —  это спортивный комплекс на улице Краснофлотцев.

Для малышей с 2 до 8 лет имеется отдельный 10-метровый “лягушатник” с нарукавниками, досками и другими необходимыми приспособлениями. Температура воды в детской чаше – 32 градуса. Здесь проводятся групповые и индивидуальные уроки плавания для детей от 4 до 8 лет, а также занятия “мама + малыш” для родителей с малышами 2-4 года. Те, кто не успел получить справку для допуска в бассейн, могут пройти осмотр в медицинском кабинете спорткомплекса. Бассейн “Калининец” работает с 07:00 до 23:00 без выходных.

 

Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Краснофлотцев, д. 48.

Тел: +7 (343) 201-17-67.
http://ск-калининец.рф

 

Папа в бассейне с ребенком2. «Юность».

СДЮСШОР, бассейн, спортивный комплекс на Куйбышева.

 

На территории спортивного комплекса «Юность» открылся детский бассейн «Юнга» (5-метровая чаша с уровнем дна от 0,6 до 0,85 м), в котором проходят занятия плаванием для детей от 1 года до 7 лет. Вода в чаше очищается при помощи ультрафиолета. Днем в бассейне проводятся занятия детских секций по плаванию, прыжкам в воду и оздоровительному плаванию для укрепления осанки. 40-минутные сеансы свободного плавания проходят утром и вечером.
Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Куйбышева, д. 32 А.

Тел.: +7 (343) 251-21-55.
http://www.unost-ek.com

 

В детском бассейне3. «Верх-Исетский».

Бассейн и спортивный центр на ВИЗе.

Температура воды в 12-метровом малом бассейне – от 28 до 32 градусов. На глубине 0,5-0,8 м могут плавать дети от 1 до 8 лет. Для самых маленьких пловцов от 1 до 4 лет проводятся занятия “Ваш малыш” вместе с мамой, дети постарше играют в водные игры, а тех, кто уже уверенно держится на воде, переводят в большой бассейн. Медицинский кабинет в спорткомплексе работает каждый день с 07:00 до 22:00, бассейн закрывается на час позже — в 23:00 (по воскресеньям можно плавать с 08:00 до 23:00).

 

Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Кирова, д. 71.

Телефон: +7 (343) 242-54-12.
http://vizsport.ru/

 

Бассейн для детей4. «Центр Здоровой Семьи».

Бассейн для малышей, школа развития «Мама рядом».

«Центр Здоровой Семьи», бассейн для малышей от 2 месяцев и для детей до 10 лет, школа развития «Мама рядом», школа для будущих мам, сенсорная комната, на Опалихинской, 17, работают при Поликлинике №3 и ДГБ №11 города Екатеринбурга.
Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Опалихинская, д. 17 (здание поликлиники №3).

Тел.: +7 (343) 245-35-29.

 

Малыш плавает5. «Буль-буль».

Центр детского плавания.

«Буль-буль» — центр детского плавания, бассейн для малышей от 1 месяца до 1 года. Здесь проводятся занятия по раннему плаванию в присутствии родителей. В центре установлено современное оборудование и система очистки воды. С детьми работают опытные специалисты с медицинским образованием.
Занятия включают аква-гимнастику, массаж, ныряние и плавание. Продолжительность занятия — 1 час. С собой необходимо взять две пеленки, полотенце, специальный подгузник для плавания и сменную обувь для родителей. Занятия проходят в группах до 4 человек или индивидуально.

 

Координаты центра: Екатеринбург, ул. Анатолия Мехренцева, д. 42.

Тел.: +7 (343) 777-68-92.
 http://bulbulcentr.ru/ekaterinburg/

 

Дети плавают6. «Премьер».

Детский центр с бассейном.

Бассейн центра могут посещать дети от рождения до 12 лет. Размеры: ширина — 3 м, длина — 7 м, глубина  —от 60 см до 1 м. Пол бассейна выложен плиткой. Вода очищается. Занятия проходят под музыку с использованием надувных игрушек и специальных приспособлений.

 

 

В бассейне проводятся занятия:

• BABY Aqua Gym (занятия в воде и гимнастика в зале);
• ЛФК для детей от 3,5 до 5,5 лет;
• групповое и индивидуальное обучение плаванию.
Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Кольцевая, д. 56.
http://ds-premer.ru/

 

Большой детский бассейн7. «Мамин клуб».

Медико-оздоровительный центр.

 

Бассейн в центре «Мамин клуб» оснащен системой очистки ультрафиолетом при пониженном хлорировании (вода подходит даже для аллергиков). В нем проходят индивидуальные и групповые занятия по плаванию и аквааэробике. Для родителей с детьми от 1 месяца до 3 лет открыты группы «Мать и дитя» и «Папа и малыш», а для детей 4-5 лет —  группа по плаванию «Дельфинчики».

Расписание занятий и список справок, необходимых для посещения бассейна, есть на сайте «Маминого клуба».
Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Мира, д. 44Б.

 

Тел.: +7 (343) 379-07-97.
http://maminclub66.ru

 

Детский бассейн - дорожки8. Бассейн УрФУ.

Университетский бассейн

Сеансы свободного плавания для всех желающих проводятся утром, вечером и по выходным (начало первого сеанса — в 06:30, последнего — в 20:45). Также в Университетском бассейне проводятся занятия по аквааэробике, обучению плаванию детей и взрослых.

 

Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Коминтерна, д. 14А.

 

Тел.: +7 (343) 375-93-84.
 http://urfu.ru/ru/activity/sports/swimming-pool/

 

Дети в бассейне9. «Лидер».

Физкультурно-оздоровительный комплекс.

Малый бассейн (детский) — предназначен для самых маленьких посетителей, а также начального обучения плаванию. Обучение плаванию (индивидуальные и групповые занятия)  позволит Вам или Вашему ребенку побороть водобоязнь и научиться хорошо плавать в любом возрасте при любом уровне подготовки.

 

Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Уфалейская, д. 1.

 

Тел.: +7 (343) 216-81-58.
 http://www.fok-lider.ru/

 

Детский бассейн-аквапарк10. «Лимпопо».

Аквапарк в Екатеринбурге.

Бассейн «Медленная река Лимпопо»— это река с медленным течением, которая опоясывает аквазону, в волновом бассейне с пляжем волны «включают» каждый час на 15 минут, и они довольно высокие — до 1 метра. Есть детский бассейн для активных игр с перепадом глубины — здесь работают аниматоры, которые играют с детьми.

 

В специальном бассейне для малышей глубина не превышает 30 см, вода здесь более теплая, есть разноцветные горки и интерактивные аттракционы, рядом стоят лежаки для взрослых. В гидромассажном бассейне вода очень теплая, есть подводные души. В банном отделении есть финские сауны с разной температурой, русская баня, турецкий хамам, бассейн с подводным массажем — противотоками и гейзерами и контрастный бассейн с ледяной водой и выходом на открытый воздух.

 

Координаты бассейна: Екатеринбург, ул. Щербакова, д. 2.

 

Тел.: +7 (343) 220-65-08.
http://www.limpopo-park.ru

 

Дорожки в бассейне11. «Уралмаш».

 

Спорткомплекс с бассейном на Фестивальной.

Ежедневно в 12.00 и 20.40 приглашаем Вас в малый бассейн на семейное плавание для родителей с ребенком до 5 лет.

 
Координаты бассейна: город Екатеринбург, ул. Фестивальная, д. 8.

 

Тел.: +7 (343) 332-59-48.

 

Детская тренировка в бассейне12. «Кристалл».

 

Бассейн, спорткомплекс на Химмаше.

 

В спорткомплекс входит:

 

 

  • большой бассейн (длина – 25 метров, 6 дорожек, максимальная глубина 4 метра, а также вышка для прыжков);
  • бассейн для детей от 3 месяцев до 6 лет;
  •  тренажерный зал;
  •  фитнес-зал;
  • салон красоты;
  • массажный кабинет;
  •  сауна;
  • солярий.

Координаты бассейна: г. Екатеринбург, ул. Зои Космодемьянской, д. 46/Б.

 

Тел.: +7 (343) 258-71-95.
http://avscrystal.ru/

 

Тренировка детей в бассейне13. Дворец Молодежи.

Во Дворце Молодежи работают кружки и секции для детей от 5 до 18 лет, здесь есть концертная площадка, бассейн, работают спортивные секции для детей и взрослых.
Координаты: г. Екатеринбург, пр. Ленина, д. 1.

 

 

Тел: +7 (343) 290-87-77.
http://dm-centre.ru/

 

Плавание грудничков14. «Нептуняшки».

 

Акваклуб, грудничковое плавание, плавание для малышей от 1 месяца в Юго-Западном районе, Екатеринбурга.

«Нептуняшки»—  акваклуб для грудничков. Здесь проводятся занятия по плаванию для малышей от 1 месяца до 1 года. Клуб оборудован индивидуальными бассейнами с тщательно очищенной водой.

 

На первом занятии инструктор проводит оздоровительную и аквагимнастику, на последующих занятиях с малышом занимается родитель под присмотром инструктора. Занятие включает «сухую» разминку на пеленальном столике (25 минут) и плавание в ванне-бассейне (25 минут).

Есть комната отдыха, где можно покормить малыша. Для мам предлагается бесплатный чай и кофе.

 

Координаты клуба: г. Екатеринбург, ул. Громова, д. 24.

 

 

Тел.: +7 (343) 344-63-54; +7 (909) 005-95-18.
http://neptunyashki.ru/

 

 

Приходите и плавайте со своими малышами!

Поделитесь, пожалуйста, с другими родителями полезной информацией!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Юлия Ермак

Юлия Ермак“Моя задача не лечить, а вдохновлять родителей воспитывать здоровых детей с рождения. И у меня это получается!”

С любовью и верой в вас, Юлия Ермак.

Для здоровья детей

kurs-po-zdoroviu-detey

Приглашаю к общению:

Профилактические меры

%d0%b1%d0%be%d0%ba%d1%81-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8

Яндекс.Метрика